渋谷区の育児学級は前期・後期の全2回を開催！
各地域で実施されている育児学級。私が参加した渋谷区の育児学級について前期・後期に分けて2つの記事でご紹介します！
渋谷区の育児学級についてはHPに詳細が記載されており、最新情報をご確認いただけたらと思いますが、私は前期は少し遅れた時期に参加することになってしまったので、そのあたりも含めて今回は前期の育児学級体験談をお伝えしたいと思います。
実施内容
実施回数
前期（4～6か月児）と後期（9～12か月児）に分けて1児につき全2回実施されています。
時間
前期・後期いずれも時間は10時～11時30分の90分です。
場所
・中央保健相談所（所在地：宇田川町5-6 渋谷区子育てネウボラ4階）
・恵比寿保健相談所（所在地：恵比寿2－27－18）
・幡ヶ谷保健相談所（所在地：幡ヶ谷3－39－1）
予約方法
受講を希望する開催日の30日前からLINE（渋谷区LINE公式アカウント）で申し込み可能です。
子育て中は電話で予約するのは大変なので、LINEで24時間申し込めるのはすごく便利ですよね！
渋谷区のLINE公式アカウントは、
友だち追加>ID検索>「@shibuyacity」
で追加できます。
持ち物
前期：母子健康手帳、筆記用具、バスタオル、飲み物
ネウボラの建物内には自動販売機がありません！なので、自宅から持参するか、会場に入る前に飲み物を買っておくことをオススメします。
前期は6ヶ月過ぎていても参加できる？
出産時に育児学級の案内用紙をもらっていたのですが、締切日がある色々な届出を優先して、それが終わった後ホッとして資料をしまいこんでしまっていて、育児学級の存在をうっかり忘れてしまっていました。
離乳食がはじまったものの、なかなか上手く進まず、何か役立つイベントはないかなーと探していたら育児学級の情報にたどり着きました。
すでに7ヶ月になってしまっていたので、中央保健相談所母子保健係に相談したところ、離乳食をスタートしているなら、知っている内容が多いと思いますが、参加自体は問題ないとご回答いただいたので、遅れたタイミングで参加させてもらいました！
中央保健相談所（ネウボラ）での受講体験談
私は中央保健相談所（ネウボラ）で受講しましたが、渋谷駅からそこそこ距離があるので、ベビーカーで向かいました。
ベビーカーで行った場合の預かり場所などもお伝えします！
受付と会場
ネウボラの建物入口に会場案内があり、ベビーカーのまま会場フロアまで行けると記載があったので、エレベーターを使って5階へ向かいました。
エレベーターを降りてすぐに受付が見えて、職員さんも出迎えてくれるので安心しました。
母子手帳を出すとすぐに記載して戻してくれます。
ベビーカー置き場も受付の近くにあり、荷物はスーパーの買物かごのようなかごに入れて職員の方が運んでくれました！
赤ちゃんを抱っこすることに集中できてありがたいご配慮でした。
会場内にはヨガマットサイズの硬めのシートが床に敷いてあり、その3枚分に2組の親子が座る形になっていました。
みなさん、4,5ヶ月くらいの赤ちゃんなので寝返りをするかしないかという状態でしたが、うちは7ヶ月になってしまっていたので、ずり這いがはじまっていて、なかなかじっとしておらず、マットの上は少し大変でした。
講習内容
90分の受講時間のうち、前半が約40分ちょっとで、途中10分程の休憩を挟み、後半も40分程度でした。
第1部 保健師による保育の話
乳児の事故予防について
- 公開資料：4～7か月児の発育・発達と事故予防（PDF 796KB）
- 公開資料：8～12か月児の発育・発達と事故予防（PDF 673KB）
- 資料動画：乳児の事故を防ごう（渋谷区子育てネウボラ公式YouTubeチャンネル）
乳児に起こりやすい事故を具体例を交えて紹介してもらいました。
同じマットに座っているお隣の親子と体験をシェアする時間もありました。
東京都が配布しているチャイルドビジョンという組み立て式メガネが資料に入っていたので、帰宅後に試してみました。
赤ちゃんに安全安心な家庭環境を作ってあげることが大事だと実感しました。
第2部 栄養士による離乳食の話
初めて離乳食
- 資料動画：離乳中期から後期へのステップアップ(渋谷区子育てネウボラ公式YouTube)
- 資料動画：離乳食の進め方(渋谷区子育てネウボラ公式YouTube)
- 公開資料：初めての離乳食の進め方（PDF 693KB）
- 資料動画：離乳食の作り方（渋谷区栄養YouTubeチャンネル）
栄養士さんが講義してくださり、離乳食の進め方や注意事項を丁寧に説明してくれます。
後半には、実際に離乳食も出してくれますが、赤ちゃんに食べさせることはNGで親が離乳食の味付けを確かめるためのものになります。
我が子は興味津々で離乳食に向かってずり這いで突進してきたので慌てて上に持ち上げました（笑）
受講してみての感想
7ヶ月になっていた我が子でしたが、第1部の乳児の事故予防は今後長期に渡るリスクを学ぶことが出来ましたし、第2部も離乳食開始が遅かったこともあり、十分勉強になりました。
受講中は職員の方が見回ってくれ、泣いたりぐずっている赤ちゃんを一時的に抱っこしてくれたりします。
我が子も後半眠くなって来てぐずってしまいましたが、ちょうど人見知りがはじまっていて、職員の方が抱っこしようとしてくれたら余計に泣いてしまい断念…！
他の赤ちゃんたちは大人しくなったり寝ついたりしていました。
人見知り開始前に参加するとママは抱っこしてもらえて、心強いのではないかと思います。
赤ちゃん連れの育児学級は様子が分からないと不安もあると思いますが、少しでも雰囲気が伝わればという思いです！
是非楽しんで参加してみてください♫
上記3か所で実施しているので、自宅から通いやすい場所に行くのが良いと思います。